La méthode 50/30/20 : le guide complet [2026]

Qu'est-ce que la méthode 50/30/20 ?

La méthode 50/30/20 est une règle de gestion budgétaire popularisée par la sénatrice américaine Elizabeth Warren dans son livre All Your Worth. Le principe est simple : répartir ses revenus nets mensuels en trois grandes catégories.

  • 50 % pour les besoins essentiels : loyer ou crédit immobilier, courses alimentaires, assurances, transports, factures d'énergie, santé.
  • 30 % pour les envies : sorties, restaurants, loisirs, abonnements streaming, shopping, voyages.
  • 20 % pour l'épargne et le remboursement de dettes : livret A, assurance-vie, crédit à la consommation, fonds d'urgence.

Cette méthode fonctionne parce qu'elle est simple à retenir et assez flexible pour s'adapter à la plupart des situations financières. Elle ne demande pas de tracker chaque euro dépensé, mais offre un cadre clair pour prendre des décisions budgétaires.

Comment appliquer le 50/30/20 au quotidien

Pour mettre en place la méthode 50/30/20, commencez par calculer votre revenu net mensuel (après impôts et cotisations sociales). C'est le montant qui arrive réellement sur votre compte.

Ensuite, listez toutes vos dépenses du dernier mois et classez-les dans les trois catégories. Vous verrez rapidement si votre répartition actuelle est proche du 50/30/20 ou s'il faut ajuster certains postes.

Voici les étapes concrètes :

  1. Calculez votre revenu net : additionnez salaire, primes, revenus complémentaires.
  2. Listez vos dépenses fixes : loyer, assurances, abonnements, crédits. Ce sont vos besoins incompressibles.
  3. Identifiez vos envies : tout ce qui n'est pas indispensable mais améliore votre qualité de vie.
  4. Programmez votre épargne : mettez en place un virement automatique dès la réception du salaire.
  5. Suivez et ajustez : chaque mois, vérifiez que vous respectez les proportions.

Exemple concret avec un salaire de 2 200 EUR

Prenons l'exemple d'un salaire net de 2 200 EUR par mois, proche du salaire médian français.

  • Besoins (50 %) = 1 100 EUR : loyer 650 EUR, courses 250 EUR, transports 80 EUR, assurance 60 EUR, téléphone/internet 60 EUR.
  • Envies (30 %) = 660 EUR : restaurants 150 EUR, loisirs 100 EUR, shopping 150 EUR, abonnements 50 EUR, sorties 100 EUR, divers 110 EUR.
  • Épargne (20 %) = 440 EUR : Livret A 200 EUR, assurance-vie 140 EUR, fonds d'urgence 100 EUR.

Si votre loyer dépasse les 50 % à lui seul, ne vous découragez pas. Adaptez les pourcentages à votre réalité : 60/25/15 est un bon début. L'important est de toujours prévoir une part d'épargne, même petite.

L'appliquer automatiquement avec Plan & Multiply

L'application Plan & Multiply facilite la mise en place du 50/30/20 grâce à son système de pochettes budgétaires. Vous créez trois pochettes principales — Besoins, Envies, Épargne — et l'application répartit automatiquement vos revenus selon les pourcentages choisis.

Le tableau de bord vous montre en temps réel où vous en êtes dans chaque catégorie. Des alertes vous préviennent quand une pochette approche de sa limite. Et le score budgétaire mensuel vous aide à mesurer votre progression mois après mois.

Que vous soyez seul ou en couple, la méthode 50/30/20 combinée à un outil de suivi comme Plan & Multiply vous permet de reprendre le contrôle de vos finances sans y passer des heures chaque semaine.

Questions fréquentes

La méthode 50/30/20 est une règle de budget qui consiste à répartir ses revenus nets en trois catégories : 50 % pour les besoins essentiels (loyer, courses, assurances), 30 % pour les envies (loisirs, sorties, shopping) et 20 % pour l'épargne et le remboursement de dettes.

Si vos besoins dépassent 50 % de vos revenus, commencez par ajuster les proportions (par exemple 60/20/20) tout en gardant l'épargne comme priorité. Réduisez d'abord les dépenses flexibles dans la catégorie envies.

Utilisez toujours votre salaire net (après impôts et cotisations). C'est le montant réellement disponible sur votre compte chaque mois.

L'application Plan & Multiply permet de créer des pochettes budgétaires correspondant aux 3 catégories (besoins, envies, épargne) et de suivre automatiquement la répartition de vos dépenses en temps réel.

Appliquez le 50/30/20 automatiquement

Plan & Multiply répartit vos revenus en pochettes besoins, envies et épargne en un clic.

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